Cerita di Hari Sabtu...

Sejak pertama kali kerja di kantor aku yang sekarang ini, baru kali ini aku lembur..hehe....gapapa lah sekali2 lembur, kan bisa nambah hari libur tanpa harus cuti, atau juga bisa diuangkan. Pilih mana ya? Ada ide??



Mudah2an kerjaan siap hari ini, ga terlalu banyak lagi, tinggal ngeprint beberapa cover laporannya, di pilah2 berdasarkan desa and di binded. Selesai dech. Tapi karena printer warna lagi ngadat jadi mesti nunggu IT datang tuk benerin tu printer. Sambilan nunggu IT datang ngupdate blog dulu..soalnya udah lumayan lama ga diupdate and yang pastinya bisa ngeplurk terus hari nie. Senengnya bisa ngeplurk...heheheh



Selesai ngantor nanti mau latihan lagi, nari rateb meuseukat sama teman2 kantor. Rencananya mau tampil pas acara inagurasi penyerahan rumah ke masyarakat. Acaranya masih lama sich, bulan April, tapi karena banyak yang cuti bulan maret so kita putuskan untuk mulai latihan dalam bulan ini, jadi pas bulan maret and april tinggal memperlancar tarian aja.. kalo sekrang mungkin menguasai tarian itu.

Mau makan siang dulu nie..ntar baru kembali ke kantor lagi dan kembali bekerja...

LIRIK LAGU TAKDIR CINTA

ku tutup mataku
dari semua pandanganku
bila melihat matamu
ku yakin ada cinta
ketulusan hati yang mengulir lembut

penguasa alam tolonglah pegangi aku
biar ku tak jatuh pada sumur dosa
yang terkutuk dan menyesatkan cintaku

reff:
andaikan ku bisa lebih adil
pada cinta kau dan dia
aku bukan nabi yang bisa sempurna
ku tak luput dari dosa

biarlah ku hidup seperti ini
takdir cinta harus begini
ada kau dan dia bukan ku yang mau
oh Tuhan tuntunlah hatiku

penguasa alam tolonglah pegangi aku
biar ku tak jatuh pada sumur dosa
yang terkutuk dan menyesatkan cintaku

Jantung Sehat Akibat Makan Coklat

Ternyata coklat itu bermanfaat juga ya... ini ada artikel yang membahas kegunaan coklat... :D
Happy Reading....

JANTUNG SEHAT AKIBAT MAKAN COKLAT

Kandungan coklat, yaitu epicathecin flavonol, terbukti bermanfaat untuk kesehatan jantung. Hal itu dikemukakan oleh para peneliti dari Heinrich-Heine University. Diharapkan hasil penelitian tersebut dapat mendorong adanya metode pengobatan yang baru untuk menjaga kesehatan jantung.
Penelitian dilakukan pada sukarelawan Kuna Indian yang tinggal di Pulau San Blas, dekat pantai Panama. Tekanan darah yang tinggi maupun tanda-tanda lainnya dari penyakit jantung cukup jarang ditemui pada kaum mereka karena mereka mengonsumsi flavonol dalam jumlah yang besar, yang terkandung dalam coklat, yaitu 3-4 gelas setiap hari. Namun, orang-orang Kuna yang bermigrasi ke kota Panama hanya mengonsumsi coklat 4 gelas per minggu. Dibandingkan dengan yang pindah ke daratan, kandungan nitrogen oksida dalam urine mereka yang tetap tinggal di Pulau San Blas adalah dua kali lebih besar. Nitrogen oksida adalah kandungan kimia yang berperan untuk aliran darah dalam arteri. Penelitian itu menunjukkan bahwa epicathecin mempengaruhi sirkulasi dalam kesehatan jantung.
Penelitian pada sukarelawan Kuna merupakan salah satu dari lima penelitian untuk menentukan peran epicathecin dalam sirkulasi darah. Penelitian lainnya menunjukkan bahwa:
• Kadar nitrogen oksida dalam darah lebih tinggi pada mereka yang mengonsumsi flavonol (yang banyak terkandung dalam coklat) dibandingkan mereka yang mengonsumsi coklat dengan kandungan flavonol yang rendah.
• Kandungan epicathecin yang lebih tinggi dalam aliran darah akan menyebabkan aliran darah yang baik.
• Epicathecin murni yang kita konsumsi memiliki efek yang sama seperti konsumsi coklat biasa yang kaya akan flavonoid.
Berdasarkan hal tersebut, diketahui bahwa epicathecin merupakan salah satu kandungan dalam coklat yang memiliki manfaat sangat menguntungkan untuk kesehatan jantung.

Hari sial plus keberuntungan :D

Minggu kemaren mungkin minggu yang sial bagi aku... tapi ya udahlah..mungkin ada hikmahnya juga... heheh...setelah aku mengalami hari yang membuat aku kesal eeeeeeeeeeeeeeeee ga taunya aku dipanggil sama head office, dan rupanya kontrak aku diperpanjang sampai bulan july ini. Seharusnya kontrak aku cuma sampai bulan ini aja. Jum'at tanggal 16 Jan 08 akan ada perpisahan Team aku... mereka selesai bulan ini...sedih juga sich karena berpisah sama mereka.

liburan tertunda

aku ga jadi pulkam hari nie..ternyata kuliah ga libur hari nie...terpaksa dech dibatalkan pulkam. AKhirnya cuma adek aku aja yang berangkat hari ni..aku nyusul hari senin... menyebalkan sekaleeeeee...........................

pulkam yok..................!!!!!!!!!!!!!!!!!

akhirnya...setelah sekian lama kerja akhirnya aku bisa liburan juga....heheheh..lumayanlah liburan selama 10 hari, potong cuti cuma 2 hari..asik kan... :)
tapi rencanaku mau liburan di banda aceh gagal dech...karena temanku ga jadi ikut, dia harus jadi pengawas ujian.....waaaaaaaaa ;(
so, aku memutuskan untuk pulkam dengan adekku...hhii..sekitar satu minggu la disana.. dan kami juga udah buat planning yang lumayan asikla....mau bakar2an ikan....ke kolam, ke lubuk, pantai, and pastina belanja... :p
ada yang mau ikutan?? hihihi ;p

Bosannnnn

Capek juga kalau kerjaan lagi numpuk, tapi kalau kerja lagi ga banyak malah bosan, maunya ada aja yang dikerjakan... hmmm.... contohnya hari ini, kerjaan ga banyak and cepat selesai, harusnya aku happy tapi ternyata enggak! aku malah bosan, aneh ya.